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        1. <var id="xfxlh"><strong id="xfxlh"></strong></var>

          1.     軍訓,教我們怎樣做人,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑戰,怎樣把握自由與紀律的尺度;軍訓,是我們增長才干的機遇,也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習,去鍛煉,去磨礪,其目的是:增強國防意識與集體主義觀念,深刻領悟“立德、力學、力行、立新”的真正含義;培養團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰斗力;軍訓,還能提高生活自理能力,培養思想上的自立和獨立,還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣...『詳細』
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              大學軍訓防曬要注意的是

            發 布 者:  cdwltxseo 添 加 時 間:  2011-12-27 點 擊 數: 6145

              軍事防曬首先從食物中開始,在軍事訓練的日子,吃一些防曬的蔬菜和水果,如番茄,西瓜,檸檬,堅果,吃飯時吃一些防曬食品。
            使用防曬霜的軍事訓練的一些防曬是必不可少的。軍隊時,在太陽下暴曬,沒有太陽的護膚品,鐵皮膚的時間長了會受不了。記住要使用一些霜,防曬霜,防曬選擇這些素質是很重要的,一般買正規品牌。選擇好防曬霜,當然,要注意采取防曬護膚品的使用方法和步驟。
            軍事訓練之中,其余除了提醒你,軍隊,在日常的生活習慣也很重要,盡量不要在陽光下摘帽,即使是非常熱也盡量避免手擦汗,汗水無法支付培訓紙巾,簡單的手輕輕拭去汗水,而不是大規模的橡皮擦。當的軍事訓練,承擔其余用紙巾輕輕吸,和一般防曬效果只持續兩三個小時,如果在室外訓練的時間長,手必須地面哦。
            當然,軍事太陽后,太陽也很重要。軍事訓練有一天也許會很累,但仍想花幾分鐘做一些曬后修復,如果你堅持,那么你就可以享受的效果。當你的同學都是黑色的,和你保持良好的,感覺很好。事實上,曬后不麻煩,你可以做一些防曬口罩,并注意日常防曬的一些細節就可以了,例如軍事訓練后,熱水燙洗鞣紅面。
            最后,我想告訴大家的是,不要光顧軍事防曬的臉哦,也是為了保護你的頭發,不要讓頭發長時間暴露在陽光下。從毒害的頭發會失去水分,干燥,粗糙,脆弱,容易折斷。所以一定要蓋!
            一些其他軍事防曬需要注意的事項:
            1,注意補充水分
            運動飲料和茶,最好不要喝鹽水,開水或礦泉水。
            2,致敬,以補充營養
            經過軍事訓練和體力消耗極大,這個時候我們要做的,吃一些肉,蛋,最好也喝更多的湯蔬菜,同時注意添加多種維生素。
            3,要注意預防疾病
            大雨或出汗后不喝水,采取短的休息,補充水分,以避免突然胃腸負擔損害。
            4,注意正確使用防曬霜
            外出前半小時涂,因為防曬時間吸收。攜帶防曬霜,一般是兩個小時涂一次。右邊是第一步,使用吸油面紙擦拭臉,重新申請防曬霜,但軍事訓練的汗水多,只要教官讓你休息你TU含有的UVA防護功能會更好,如字母,PA防曬

             

             
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